Mieux se connaître

Accueillir sa différence comme un moyen de voir ce qui se passe sous un autre angle et faire avancer les choses, avec bienveillance et respect, c’est probablement une des clés pour donner du sens à sa singularité quand on est Haut Potentiel !

Avec un mode de fonctionnement différent de celui de la plupart des gens, une des difficultés majeures des personnes HP est liée à ce sentiment de décalage et ne pas avoir sa place. Hors nous avons besoin de liens, HP ou pas d’ailleurs.

La période estivale nous apporte son lot d’énergies différentes et il n’est pas toujours évident pour les personnes à haut potentiel de l’utiliser à bon escient. Avez-vous déjà pris le temps de trouver ce qui vous ressource ? La réponse ne sera pas la même pour tout le monde. Faisons le point sur les aspects à prendre en compte pour redémarrer l’année (scolaire) avec la pèche et garder la forme.

Prendre du recul quand on est hypersensible est indispensable, c’est une façon de nous extraire de notre environnement pour observer ce qui se passe en nous et autour de nous. Et pour repartir plus serein.

Agir en conscience, se sentir touché par ce qui nous arrive et être capable de l’accueillir même quand nous sommes très sensibles, changer notre regard sur nous, sur le monde dans une perspective nouvelle et constructive sont autant de pistes qui nous invitent à nous éveiller. Pas toujours simple de rester soi-même dans cette course ambiante et que notre sensibilité est vécue comme un frein. 

Penser hors norme, c’est sortir de ce que nous connaissons, c’est être créatif dans la mesure où nous exprimons ce qui vient de nous, de nos tripes et c’est surtout innover.

Depuis l’enfance vos émotions vous donnent du fil à retordre, vous ressentez tout et souvent, c’est parfois inconfortable voire souffrant si vous n’avez pas appris à prendre la distance nécessaire et à vous faire confiance.

J’ai régulièrement observé la difficulté de s’engager quand on a une valeur de liberté bien ancrée, comme c’est souvent le cas chez les personnes à haut potentiel. Est-il possible de s’engager tout en restant libre ? Je vous invite à explorer ces notions.