Regards pluriels sur le Haut Potentiel

Regards Pluriels sur le Haut Potentiel

Le cerveau du haut potentiel : comment optimiser son fonctionnement

Les personnes à haut potentiel possèdent des réseaux de neurones plus denses à certains endroits du cerveau. Grâce à l’imagerie médicale, on peut repérer que les personnes surdouées ont une meilleure connectivité et efficacité de transfert de l’information. Cela dit, la vraie question est de savoir quels sont les pièges inconscients qui limitent le fonctionnement de notre cerveau. Comment faire pour optimiser celui-ci ?

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Accompagner son ado HPI : les meilleurs outils

L’adolescence n’est pas toujours une période confortable. Ni pour l’adolescent lui-même, ni pour ses parents. Quand les adolescents sont concernés par le Haut Potentiel, cela peut s’avérer être un défi de taille.

En tant que parents, beaux-parents, voire même grands-parents, vous ne savez peut-être pas toujours comment vous y prendre. Cela peut parfois être un vrai défi. Heureusement, il y a aussi de chouettes moments partagés, lorsque tout le monde est dans un bon état d’esprit.

Mais quels sont les codes ? Comment guider nos adolescents ? Comment leur permettre de voir leurs points forts et de capitaliser dessus ? Des questions auxquelles vont répondre Isabelle Jeanpert et Pablo Jean, mère et fils. Ils accompagnent tous les deux des adolescents à profil atypique à mieux vivre leur scolarité, ainsi que leurs parents à retrouver une belle harmonie familiale.

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Multi potentiels : s’autoriser à être soi pour créer une vie qui a du sens

Quand on est multi potentiel, qu’on aime faire beaucoup de choses et que l’on réussit, les personnes autour de nous ont très souvent l’impression que tout a toujours été facile : à l’école, dans sa famille, etc. Comme si on était né avec ce potentiel qui nous permettrait de tout réussir. Ça peut être le cas pour certaines personnes, mais pas pour Martin Latulippe, qui partage son parcours de vie. Il a rencontré des difficultés à l’école, a vécu des troubles de l’apprentissage, comme la dyslexie. Toute une série d’éléments ont été des obstacles sur sa route et pourtant, il a réussi à les franchir. Dans cette interview, Martin Latulippe donne des conseils pour pouvoir dépasser ces freins, même si on a une trajectoire qui n’est pas simple.

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Haut potentiel et communication : les meilleures clés pour faire passer son message

Dans notre singularité, il est souvent difficile de faire passer un message, que ce soit avec nos collègues, nos proches ou les personnes de notre entourage. On ne se sent pas compris. On entend parfois le mot « normo-pensant » et on ne comprend pas bien ce que cela induit.

Comment peut-on se faire comprendre par le destinataire de notre message ? Voici quelques astuces pour cela.

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Comment se déployer après la découverte de son Haut Potentiel

Comment ai-je fait pour déployer mon potentiel et accueillir ma singularité après la découverte de ma douance ? Et ce qui m’a permis d’être de plus en plus dans l’authenticité ? Comprendre que j’étais concernée par le Haut Potentiel n’a été qu’une étape sur le chemin (mais quelle étape !) et non une baguette magique. Je vous partage quelques étapes.

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Haut potentiel et argent : quelle relation ?

L’argent et le haut potentiel, est-ce que ça fait bon ménage ? Nous avons tous un rapport différent à l’argent selon notre éducation ou nos émotions par exemple. Pour certains, l’argent est quelque chose de génial ; pour d’autres, c’est plutôt quelque chose de négatif, qui peut nous dissocier de qui nous sommes vraiment.

Ce n’est pas toujours évident et pour nous éclairer sur le sujet, Christian Junod va nous donner des pistes pour pacifier notre relation à l’argent et ainsi avancer dans la direction qui nous convient.

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Le Travail de Byron Katie : une méthode pour les hypersensibles ?

En tant qu’hypersensible, vous avez déjà très certainement vécu une tempête émotionnelle. Le mot « tempête » correspond bien à cette intensité émotionnelle que l’on peut expérimenter par moment. Difficile, quand cela arrive, de prendre du recul pour retrouver le calme.

La plupart du temps, nous nous sentons démunis et n’avons pas les outils nécessaires pour faire face à ces situations. Alors, comment faire ? Comment s’équiper pour revenir à quelque chose de paisible ? Existe-t-il une trousse de secours pour nous soulager en cas de tempête émotionnelle ?

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Créer une bonne harmonie dans une famille de hauts potentiels

Comment instaurer un climat harmonieux et de confiance au sein d’une famille ? Si vous êtes parents, vous savez que c’est un sacré défi ! Et plus encore quand on a des enfants concernés par le haut potentiel. Ce n’est pas toujours simple. Cela peut être même épuisant pour certains parents.

Comment faire pour accueillir les émotions de tous ? Comment gérer les débordements et respecter les besoins individuels, aussi bien des parents que des enfants ?

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Hypersensibilité et défis santé : quels liens ?

Les personnes hypersensibles peuvent rencontrer toute une série de défis au niveau de leur santé. Quel impact peut avoir cette hypersensibilité sur nos maux quotidiens ? Natasha Azrak, bachelière en nutrition et certifiée par IFM (Institute for Functional Medecine) et le « Wahls Protocol », répond à cette question avec une simplicité de langage et une rigueur scientifique qui sont absolument passionnantes.

Elle nous explique pourquoi nous pouvons avoir certains symptômes, sans que cela devienne une fatalité. Elle aborde les thématiques de la flore digestive et de l’impact de l’hypersensibilité sur notre corps. Sans oublier les bonnes astuces pour sentir rapidement des améliorations dès votre prochain repas.

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Haut Potentiel : comment s’affirmer quand nous ne sommes pas entendus ?

Ce n’est pas toujours simple de communiquer adéquatement quand on est concerné par le Haut Potentiel. On a souvent l’impression que l’on ne se fait pas comprendre, que l’on n’est pas entendu, pas compris. Comment exprimer son authenticité pour être accueilli tel que nous sommes ? Comment faire quand nous sommes en désaccord avec l’autre, et que nos émotions nous submergent ? Toute cette série de questions va être abordée avec l’invitée de Nathalie, Muriel Watier, Docteur en psychologie et formatrice en ressources humaines.

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Femme atypique : comment occuper sa place ?

Beaucoup de femmes concernées par le haut potentiel possèdent une grande capacité à se sur-adapter… Comment s’assumer, en tant que femme au fonctionnement atypique, sans suivre des voies toutes tracées ? Comment vivre sa singularité de façon authentique ?
Claudia San Filippo Wissler, consultante, coach et conférencière, partage son parcours de femme hypersensible et livre de précieuses clés pour oser occuper sa place quand on ne se sent plus aligné.

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La quête de sens chez le Haut Potentiel

« À force de vouloir rentrer dans le moule, on devient tarte »… Quand on est concerné par une forme de singularité comme le Haut Potentiel, la multipotentialité ou encore l’hypersensibilité et que l’on ne connaît pas encore bien son mode de fonctionnement, on essaye souvent de s’adapter pour se sentir apprécié. C’est extrêmement épuisant. On commence à s’éteindre, on perd de notre lumière. Évidemment, ce n’est pas la bonne voie. Cela peut mener au burn-out si on n’arrive pas à faire marche arrière.

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Enfin un magazine inspirant sur le Haut & Multi Potentiel + Haute sensibilité !

Il est parfois difficile de s’y retrouver quand on cherche des informations fiables sur le Haut potentiel et l’hypersensibilité. Le magazine “Regards Pluriels” vous offre les meilleures clés pour vous permettre de bien vivre avec votre haut potentiel et hypersensibilité

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Le livre de Nathalie Alsteen

« Emotifs Talentueux : Etre soi autrement, 6 étapes pour vivre pleinement son haut potentiel »

 

Être soi autrement

Le blog « Regards Pluriels sur le Haut Potentiel » a pour ambition de devenir un centre de ressources participatif via des vidéos, articles, témoignages, conseils, études et autres.
Dans l’intention d’aider les adultes dits HP à se révéler et  à s’épanouir.
Il est également le relais du Congrès virtuel de la Douance qui a lieu chaque année et qui réunit des experts internationaux autour des thèmes variés sur le haut potentiel adulte.

Nathalie Alsteen • Emotifs Talentueux • Fondatrice du Congrès Douance