Haut Potentiel & Relations

Cet article va vous expliquer comment le Faux-Self entrave au quotidien les échanges avec l’extérieur, comment il favorise l’ennui d’un côté et la fusion empathique de l’autre, et quelles sont les pistes à suivre pour apprendre à se repositionner dans la relation.

La douance est une différence neurophysiologique qui génère entre autres une constellation de caractéristiques. Cependant, la manifestation de ces caractéristiques est influencée par les facteurs variables qui ne sont pas inhérents à la douance. Tanya Izquierdo nous explique que la douance n’est pas responsable de tout.

Comment ne pas s’enfoncer dans l’isolement quand on vit les choses avec une intensité si forte contrairement à notre entourage ? Quand l’hypersensibilité émotionnelle est douloureuse, nous pouvons poser des choix. Découvrez les pistes pour être à l’écoute de soi.

Vous avez tendance à apporter votre aide tout azimut ? Posez-vous les bonnes questions afin de valider que vous respectez bien la personne en face de vous, sans vous oublier. Prendre le temps de cette réflexion, c’est laisser à chacun sa responsabilité.

« l’enfant atypique » – un livre coloré et ludique à mettre dans les mains de tous les adultes qui veulent garder un lien bienveillant avec les enfants atypiques. Sa structure est agréable, les exemples font écho à nos vécus, les nombreux outils pratiques nous équipent, sans oublier une belle liste d’activités … découvrez pourquoi j’ai aimé l’ouvrage d’Alexandra Raynaud.

Une relation de confiance cela se construit et pas n’importe comment. La confiance s’installe petit à petit, elle se teste et elle s’installe alors que certaines personnes l’accordent dès le moment où elles ont validé quelques critères triés sur le tas. Pas forcément une bonne idée même si la personne en face de nous semble de bonne volonté.

Communiquer efficacement sous-tend d’oser s’exprimer et de le faire de manière claire tout en étant compris par la personnes ou le groupe en face de soi. Pas forcément simple, tant nous avons tous des modes de communication différents, souvent biaisés par nos propres filtres.

Lorsque nous exprimons des idées atypiques, des façons différentes de voir les choses, il est courant de se retrouver face à des obstacle et peut-être de vivre une certaine frustration. Et quand on est HP ou hypersensible et qu’on fonctionne comme cela depuis tout petit, cela peut paraître d’autant plus difficile pour certains. D’autres y verront une belle opportunité de challenge.

Un chemin de développement personnel se fait rarement avec ses proches. Il se fait souvent seul, accompagné par des professionnels ou à travers des lectures par exemple.

C’est une question qui fait souvent débat. Entre la volonté de lui laisser vivre sa vie parmi les autres enfants qui ne sont pas concernés par la douance et l’envie de lui transmettre toutes les clés qui lui permettront de grandir avec confiance, que choisir ? Que faut-il lui dire ou pas ?

La solitude est un thème qui revient très souvent chez les personnes à haut potentiel et/ou hypersensibles. Comment expliquer qu’elle soit aussi souvent évoquée ? Dans quelle mesure est-ce une ressource ou au contraire un piège qui se referme petit à petit ?

Vous avez le sentiment que vous « devez » faire telle ou telle chose, que vous ne pouvez pas dire non à telle personne ? Bienvenue sur la planète des hypersensibles qui ont l’impression d’être des extra-terrestres.