Haut Potentiel & travail

Hauts Potentiels : profils à risque pour le burn-out ?

Pourquoi la population Haut Potentiel est-elle particulièrement concernée par le burn-out ? Comment peut-on y voir une opportunité ?

Nathalie échange avec Bénédicte Costedoat-Lamarque, experte dans la transformation du burn-out et plus particulièrement auprès des personnes concernées par la douance. Elle accompagne également des dirigeants et équipes dans leur transformation personnelle et leur transformation d’entreprise. Son expertise est très intéressante car on sait que le burn-out prend souvent racine dans le monde professionnel.

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Créer son métier hybride quand on est multipotentiel

Vous êtes un touche-à-tout ? On vous dit que vous êtes instable ? Vous avez des difficultés à trouver votre voie tellement vous êtes curieux ? Vous savez faire une multitude de choses et surtout, vous n’avez pas du tout envie de n’en choisir qu’une seule ? Vous avez envie de continuer à expérimenter et ce n’est pas toujours facile au niveau professionnel ? Bienvenue dans le monde des multipotentiels. 

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Explorer et dépasser ses blocages liés à l’argent quand on est haut potentiel

La relation à l’argent est un sujet encore tabou qui nous parle de beaucoup de choses… C’est un sujet qui peut fâcher, qui peut nous confronter aux autres et à nous-même, et qui peut également nous donner les moyens de nos ambitions. Il n’est pas toujours évident de trouver cette juste distance et en particulier quand on est concerné par le haut potentiel, la relation avec l’argent n’est pas toujours simple. Martine Louis, consultant financiet et Money mindset coach, nous explique quelles sont les croyances limitantes récurrentes chez les personnes concernées par la douance et surtout, comment nous pouvons (ré)apprendre à voir les choses autrement.

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Parcours d’une émotive (très) talentueuse : interview de Delphine Boghos

L’adage est connu des psychologues : c’est de nos enfants que nous avons le plus à apprendre. Le parcours de douance de Delphine Boghos en est la meilleure illustration ! Installée en Espagne depuis plus de 15 ans, elle dévoile un atypique parcours d’émotive (très) talentueuse.

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Communication : mieux la comprendre pour mieux la pratiquer

Il existe manifestement un décalage entre une personne douée d’une certaine sensibilité ou intelligence, et une personne qui n’en est pas pourvue au même niveau. Il ne s’agit en aucun cas de juger mais de comprendre : ce décalage est un écart – comment le combler pour établir un pont qui permettra de véhiculer des émotions, des pensées, en un mot d’établir une communication de confiance ?

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Comment mieux gérer son temps quand on est haut potentiel ?

La notion de temps peut être perçue de manière particulière chez les personnes HP. Elles peuvent à la fois avoir l’impression d’aller plus vite que d’autres personnes, d’être très rapides, puis à d’autres moments, elles peuvent se dire que finalement, elles ne vont pas si vite que ça, parce qu’elles prennent leur temps dans certains détails.

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Les HPI sont-ils plus enclins au burn-out ?

On me pose régulièrement cette question au sujet de l’épuisement au travail : « Les hauts potentiels sont-ils plus sujets au burn-out ? ».
S’il n’y a pas d’études à ma connaissance qui prouvent qu’il y ait plus de risques de faire un burn-out quand on est haut potentiel, certains thérapeutes spécialisés sur le sujet constatent parmi leur patientèle de hauts potentiels que celle-ci est particulièrement sensible à un environnement de travail toxique, favorisant des épuisements tels que ceux vécus lors de burn-out, bore-out ou encore brown-out.

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Multi potentiels : les 5 étapes pour créer votre métier hybride

« Tu passes du coq-à-l’âne », « Tu es instable », « Mais pourquoi ne restes-tu pas plus longtemps dans ton poste ? » … Ces phrases-là nous sommes nombreux.ses à les avoir entendues en tant que hauts et multi potentiels.
Et si être touche-à-tout pouvait au contraire être un atout et permettait à la société de réinventer le monde du travail ?

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L’art de la procrastination version Haut Potentiel : 6 conseils pour se remettre en mouvement

Je le ferai plus tard, je ne me sens pas prêt, il me faut encore telle ou telle chose pour avancer, ça ne me botte pas du tout …. vous aussi avez déjà été confronté à ces petites voix qui vous lancent des excuses pour ne pas faire une série de choses. Et pourtant, il y a quand même une partie de vous qui se dit qu’il faudrait avancer. Pourquoi est-ce parfois (ou toujours) si compliqué de mettre en mouvement les choses et est-ce une caractéristique des adultes à haut potentiel ?

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QUIZ OFFERT

EVITE LE PIÈGE QUI T'EMPÊCHE DE DÉPLOYER TON POTENTIEL

Un quiz unique pour ceux qui se sentent en décalage avec les autres et qui vivent un tourbillon mental qu’ils ne comprennent pas toujours



Es-tu prêt(e) à découvrir comment occuper ta vraie place dans le monde ?

Le livre de Nathalie Alsteen

« Emotifs Talentueux : Etre soi autrement, 6 étapes pour vivre pleinement son haut potentiel »

 

Être soi autrement

Le blog « Regards Pluriels sur le Haut Potentiel » a pour ambition de devenir un centre de ressources participatif via des vidéos, articles, témoignages, conseils, études et autres.
Dans l’intention d’aider les adultes dits HP à se révéler et  à s’épanouir.
Il est également le relais de l’incontournable Congrès Douance qui a eu lieu pendant 8 ans et qui a réuni plus de 100 experts de la douance et de l’hypersensibilité ainsi que plus de 100.000 participants au travers des différentes éditions. Tu trouveras des résumés et extraits de vidéos dans ce blog.

Nathalie Alsteen • Emotifs Talentueux • Fondatrice du Congrès Douance