Nathalie Alsteen, auteur sur Regards Pluriels sur le Haut Potentiel • Page 4 sur 17

Haut Potentiel : comment s’affirmer quand nous ne sommes pas entendus ?

Posté par Nathalie Alsteen | Haut Potentiel & Relations, Regards pluriels sur le Haut Potentiel

Ce n’est pas toujours simple de communiquer adéquatement quand on est concerné par le Haut Potentiel. On a souvent l’impression que l’on ne se fait pas comprendre, que l’on n’est pas entendu, pas compris. Comment exprimer son authenticité pour être accueilli tel que nous sommes ? Comment faire quand nous sommes en désaccord avec l’autre, et que nos émotions nous submergent ? Toute cette série de questions va être abordée avec l’invitée de Nathalie, Muriel Watier, Docteur en psychologie et formatrice en ressources humaines.

Femme atypique : comment occuper sa place ?

Posté par Nathalie Alsteen | Mieux se connaître, Regards pluriels sur le Haut Potentiel

Beaucoup de femmes concernées par le haut potentiel possèdent une grande capacité à se sur-adapter… Comment s’assumer, en tant que femme au fonctionnement atypique, sans suivre des voies toutes tracées ? Comment vivre sa singularité de façon authentique ?
Claudia San Filippo Wissler, consultante, coach et conférencière, partage son parcours de femme hypersensible et livre de précieuses clés pour oser occuper sa place quand on ne se sent plus aligné.

La quête de sens chez le Haut Potentiel

Posté par Nathalie Alsteen | Mieux se connaître, Regards pluriels sur le Haut Potentiel

« À force de vouloir rentrer dans le moule, on devient tarte »… Quand on est concerné par une forme de singularité comme le Haut Potentiel, la multipotentialité ou encore l’hypersensibilité et que l’on ne connaît pas encore bien son mode de fonctionnement, on essaye souvent de s’adapter pour se sentir apprécié. C’est extrêmement épuisant. On commence à s’éteindre, on perd de notre lumière. Évidemment, ce n’est pas la bonne voie. Cela peut mener au burn-out si on n’arrive pas à faire marche arrière.

Haut potentiel : comment en faire une force ?

Posté par Nathalie Alsteen | L'intelligence en question, Mieux se connaître, Regards pluriels sur le Haut Potentiel

Le fait d’être concerné par le haut potentiel peut venir chercher beaucoup d’interrogations. Pour certaines personnes, c’est vu comme un cadeau, alors que pour d’autres, plutôt comme un fardeau.

Tanya Izquierdo, interviewée par Nathalie, va essayer de remettre en place toute une série d’idées préconçues concernant le haut potentiel, qu’elle nomme « potentiel fragile ». Ainsi, elle va répondre à certaines questions comme, par exemple, neuro-biologiquement parlant, en quoi l’adulte surdoué est-il différent des autres ? Comment peut se manifester la douance chez l’adulte ? Pourquoi est-elle un potentiel fragile tant dans l’enfance qu’à l’âge adulte ? Comment fait-on pour le maîtriser ?

Haut Potentiel et amour : comment vivre un couple hors norme ?

Posté par Nathalie Alsteen | Haut Potentiel & Relations, Regards pluriels sur le Haut Potentiel

Pas toujours simple de vivre en couple de manière générale… Alors quand l’un ou l’autre est concerné par le haut potentiel ou toute autre forme de singularité, cela peut s’avérer un peu plus complexe voire excessivement intense. Cela peut faire des étincelles dans tous les sens du terme. Comment vivre en couple en dehors de cette norme que nous reflète cette société tout en étant épanoui ?

Définir des objectifs alignés avec sa singularité

Posté par Nathalie Alsteen | Mieux se connaître, Regards pluriels sur le Haut Potentiel

En tant que haut potentiel, multipotentiel, voire même hypersensible, ce n’est pas toujours facile d’assumer sa singularité, surtout quand on a eu l’habitude de s’adapter. Parfois lorqu’on découvre cette singularité, nous ne sommes pas encore au clair avec nos besoins, et ne savons pas ce qui nous correspond vraiment, tout simplement car on ne l’a pas appris. Notre histoire de vie et nos expériences peuvent avoir une influence sur ces aspects. Cela demande de réaliser une exploration de soi pour découvrir quels sont nos vrais désirs.

Douance et relations toxiques : quel lien ?

Posté par Nathalie Alsteen | Haut Potentiel & Relations, Regards pluriels sur le Haut Potentiel

Que nous soyons concerné par le haut potentiel et/ou l’hypersensibilité, nous avons tous, à un moment ou un autre, vécu des relations un peu plus compliquées que d’autres. Parfois, elles deviennent même toxiques. En tant que personne concernée par la douance, sommes-nous plus enclins à nous glisser dans ce type de relations ? Quels seraient les points de vigilance et les aspects à garder à l’esprit, lorsque l’on est confronté à ce genre de situation ? Comment s’en prémunir et surtout, comment bâtir une base saine en début de relation ?

Créer son métier hybride quand on est multipotentiel

Posté par Nathalie Alsteen | Haut Potentiel & travail, Mieux se connaître, Regards pluriels sur le Haut Potentiel

Vous êtes un touche-à-tout ? On vous dit que vous êtes instable ? Vous avez des difficultés à trouver votre voie tellement vous êtes curieux ? Vous savez faire une multitude de choses et surtout, vous n’avez pas du tout envie de n’en choisir qu’une seule ? Vous avez envie de continuer à expérimenter et ce n’est pas toujours facile au niveau professionnel ? Bienvenue dans le monde des multipotentiels.