Nathalie Alsteen

La quête de sens chez le Haut Potentiel

« À force de vouloir rentrer dans le moule, on devient tarte »… Quand on est concerné par une forme de singularité comme le Haut Potentiel, la multipotentialité ou encore l’hypersensibilité et que l’on ne connaît pas encore bien son mode de fonctionnement, on essaye souvent de s’adapter pour se sentir apprécié. C’est extrêmement épuisant. On commence à s’éteindre, on perd de notre lumière. Évidemment, ce n’est pas la bonne voie. Cela peut mener au burn-out si on n’arrive pas à faire marche arrière.

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Haut potentiel : comment en faire une force ?

Le fait d’être concerné par le haut potentiel peut venir chercher beaucoup d’interrogations. Pour certaines personnes, c’est vu comme un cadeau, alors que pour d’autres, plutôt comme un fardeau.

Tanya Izquierdo, interviewée par Nathalie, va essayer de remettre en place toute une série d’idées préconçues concernant le haut potentiel, qu’elle nomme « potentiel fragile ». Ainsi, elle va répondre à certaines questions comme, par exemple, neuro-biologiquement parlant, en quoi l’adulte surdoué est-il différent des autres ? Comment peut se manifester la douance chez l’adulte ? Pourquoi est-elle un potentiel fragile tant dans l’enfance qu’à l’âge adulte ? Comment fait-on pour le maîtriser ?

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Haut Potentiel et amour : comment vivre un couple hors norme ?

Pas toujours simple de vivre en couple de manière générale… Alors quand l’un ou l’autre est concerné par le haut potentiel ou toute autre forme de singularité, cela peut s’avérer un peu plus complexe voire excessivement intense. Cela peut faire des étincelles dans tous les sens du terme. Comment vivre en couple en dehors de cette norme que nous reflète cette société tout en étant épanoui ?

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Définir des objectifs alignés avec sa singularité

En tant que haut potentiel, multipotentiel, voire même hypersensible, ce n’est pas toujours facile d’assumer sa singularité, surtout quand on a eu l’habitude de s’adapter. Parfois lorqu’on découvre cette singularité, nous ne sommes pas encore au clair avec nos besoins, et ne savons pas ce qui nous correspond vraiment, tout simplement car on ne l’a pas appris. Notre histoire de vie et nos expériences peuvent avoir une influence sur ces aspects. Cela demande de réaliser une exploration de soi pour découvrir quels sont nos vrais désirs.

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Douance et relations toxiques : quel lien ?

Que nous soyons concerné par le haut potentiel et/ou l’hypersensibilité, nous avons tous, à un moment ou un autre, vécu des relations un peu plus compliquées que d’autres. Parfois, elles deviennent même toxiques. En tant que personne concernée par la douance, sommes-nous plus enclins à nous glisser dans ce type de relations ? Quels seraient les points de vigilance et les aspects à garder à l’esprit, lorsque l’on est confronté à ce genre de situation ? Comment s’en prémunir et surtout, comment bâtir une base saine en début de relation ?

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Offert

Enfin un magazine inspirant sur le Haut & Multi Potentiel + Haute sensibilité !

Il est parfois difficile de s’y retrouver quand on cherche des informations fiables sur le Haut potentiel et l’hypersensibilité. Le magazine “Regards Pluriels” vous offre les meilleures clés pour vous permettre de bien vivre avec votre haut potentiel et hypersensibilité

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Le livre de Nathalie Alsteen

« Emotifs Talentueux : Etre soi autrement, 6 étapes pour vivre pleinement son haut potentiel »

 

Être soi autrement

Le blog « Regards Pluriels sur le Haut Potentiel » a pour ambition de devenir un centre de ressources participatif via des vidéos, articles, témoignages, conseils, études et autres.
Dans l’intention d’aider les adultes dits HP à se révéler et  à s’épanouir.
Il est également le relais du Congrès virtuel de la Douance qui a lieu chaque année et qui réunit des experts internationaux autour des thèmes variés sur le haut potentiel adulte.

Nathalie Alsteen • Emotifs Talentueux • Fondatrice du Congrès Douance