Prendre soin de soi quand notre sensibilité s’en mêle
« Trop sensible, tu réfléchis trop, tu te disperses trop, tu es bizarre, tu ne fais pas comme les autres, arrête de te prendre la tête » … Vous entendez ça souvent vous aussi ?
En savoir plus
Nathalie Alsteen
Comment accueillir son sentiment de décalage comme une force ?
Quand il s’agit de me sentir en décalage, le moins qu’on puisse dire c’est que j’en ai l’habitude depuis que je suis petite. Quand j’ai découvert que j’étais concernée par le Haut Potentiel et l’hypersensibilité j’ai senti un vrai soulagement par rapport à ce sentiment. C’était donc pour cela que je ne me sentais pas souvent à l’aise dans toute une série d’environnements. Trop ceci ou pas assez cela, je n’ai jamais fonctionné comme les autres.
Et si finalement ce décalage était un cadeau ? Comment transformer ce sentiment en force et s’appuyer sur ce que la vie nous a offert comme dons ?
En savoir plus
Hauts Potentiels : profils à risque pour le burn-out ?
Pourquoi la population Haut Potentiel est-elle particulièrement concernée par le burn-out ? Comment peut-on y voir une opportunité ?
Nathalie échange avec Bénédicte Costedoat-Lamarque, experte dans la transformation du burn-out et plus particulièrement auprès des personnes concernées par la douance. Elle accompagne également des dirigeants et équipes dans leur transformation personnelle et leur transformation d’entreprise. Son expertise est très intéressante car on sait que le burn-out prend souvent racine dans le monde professionnel.
En savoir plus
« Un zèbre sur le divan » – Hélène Vecchiali nous parle de son livre
Dans son livre «Un Zèbre sur le divan », Hélène Vecchiali explore la question du mal-être chez certains surdoués. À travers le récit de la vie d’Henry et de sa compagne Sylvie, elle aborde les ressources sur lesquelles les personnes concernées par le haut potentiel peuvent s’appuyer pour accueillir leur singularité et trouver un équilibre de vie épanouissant.
En savoir plus
Haut Potentiel : communiquer efficacement avec les autres
Pas toujours évident de communiquer efficacement ! La communication est-elle seulement une question de QI ? Trouve-t-elle également sa source dans d’autres aspects ? Lesquels ?
En savoir plus
La sur-adaptation : comment s’en sortir ?
De nombreuses personnes savent ce qu’est la sur-adaptation. Mais quelle en est la source ? Comment procéder pour en sortir ? Quelles sont les clés essentielles à connaître ?
En savoir plus
Entreprendre lorsqu’on est femme haut potentiel
Pour aborder cette nouvelle thématique, Nathalie a eu le plaisir d’interviewer Sophie Lion,...
En savoir plus
Le cerveau du haut potentiel : comment optimiser son fonctionnement
Les personnes à haut potentiel possèdent des réseaux de neurones plus denses à certains endroits du cerveau. Grâce à l’imagerie médicale, on peut repérer que les personnes surdouées ont une meilleure connectivité et efficacité de transfert de l’information. Cela dit, la vraie question est de savoir quels sont les pièges inconscients qui limitent le fonctionnement de notre cerveau. Comment faire pour optimiser celui-ci ?
En savoir plusQUIZ OFFERT
EVITE LE PIÈGE QUI T'EMPÊCHE DE DÉPLOYER TON POTENTIEL
Un quiz unique pour ceux qui se sentent en décalage avec les autres et qui vivent un tourbillon mental qu’ils ne comprennent pas toujours
Es-tu prêt(e) à découvrir comment occuper ta vraie place dans le monde ?
Le livre de Nathalie Alsteen
« Emotifs Talentueux : Etre soi autrement, 6 étapes pour vivre pleinement son haut potentiel »
Être soi autrement
Le blog « Regards Pluriels sur le Haut Potentiel » a pour ambition de devenir un centre de ressources participatif via des vidéos, articles, témoignages, conseils, études et autres.
Dans l’intention d’aider les adultes dits HP à se révéler et à s’épanouir.
Il est également le relais de l’incontournable Congrès Douance qui a eu lieu pendant 8 ans et qui a réuni plus de 100 experts de la douance et de l’hypersensibilité ainsi que plus de 100.000 participants au travers des différentes éditions. Tu trouveras des résumés et extraits de vidéos dans ce blog.
Nathalie Alsteen • Emotifs Talentueux • Fondatrice du Congrès Douance
